【贫血缺什么元素】贫血是由于血液中红细胞或血红蛋白不足，导致身体供氧能力下降的常见病症。通常与某些营养元素缺乏有关。
| 元素名称 | 功能 | 缺乏症状 |
| 铁 | 合成血红蛋白 | 疲劳、头晕、面色苍白 |
| 维生素B12 | 红细胞生成 | 手脚麻木、乏力 |
| 叶酸 | 红细胞发育 | 食欲不振、舌炎 |
| 维生素C | 促进铁吸收 | 易出血、免疫力下降 |
不同类型的贫血原因不同，如缺铁性贫血最常见，其次是巨幼细胞性贫血。建议通过饮食调整或医生指导补充相应元素。若症状持续，应及时就医检查。
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问 贫血缺什么元素
2025-10-01 23:33:44
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