【按摩膏的用法及功效】按摩膏是一种常见的外用产品，主要用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环和放松身体。正确使用可以提升效果，避免不必要的刺激。
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 缓解肌肉酸痛、促进血液循环、舒缓疲劳 |
| 使用方法 | 取适量按摩膏涂抹于需按摩部位，以打圈或推拿方式轻柔按摩至吸收 |
| 适用人群 | 长时间站立、运动后、肩颈腰背不适者 |
| 注意事项 | 避免接触眼睛及黏膜；皮肤破损处禁用；过敏体质慎用 |
使用时应根据个人情况调整用量，如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。按摩膏虽为外用品，但合理使用能有效改善身体状态。
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