【熬中药的正确方法】熬中药是中医治疗的重要环节，正确的煎煮方法能有效提升药效。以下是熬中药的关键步骤总结：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 浸泡 | 中药需提前浸泡30-60分钟，使药材吸水膨胀，利于有效成分释放。 |
| 2. 火候控制 | 先武火（大火）煮沸，后文火（小火）慢煎，保持微沸状态。 |
| 3. 时间掌握 | 一般煎煮20-30分钟，根茎类药材可延长至40分钟。 |
| 4. 器具选择 | 使用砂锅或陶瓷锅，避免金属容器影响药性。 |
| 5. 服用方式 | 一般每日一剂，分两次服用，饭前或饭后遵医嘱。 |
注意：不同药材煎煮时间有差异，应根据医师指导调整。避免反复煎煮，以免破坏药效。
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