【高密度脂蛋白胆固醇是什么意思】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是血液中的一种脂蛋白，主要负责将胆固醇从身体其他部位运送到肝脏，由肝脏处理并排出体外。因此，HDL-C被称为“好胆固醇”，有助于降低心血管疾病的风险。
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 高密度脂蛋白胆固醇 |
| 功能 | 运输胆固醇至肝脏代谢，减少动脉斑块形成 |
| 作用 | 保护心血管健康，降低心脏病风险 |
| 正常范围 | 男性 >1.0 mmol/L；女性 >1.3 mmol/L |
| 低值影响 | 增加动脉硬化、心脏病风险 |
| 提升方法 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒 |
HDL-C水平越高，通常意味着心血管健康状况越好。定期体检并关注HDL-C水平，有助于早期发现和预防相关疾病。
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