【白芥子的作用与功效有哪些】白芥子是十字花科植物白芥的种子，常用于中医和食疗中。其性温味辛，具有多种健康作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 祛痰止咳 | 帮助缓解呼吸道疾病引起的咳嗽和痰多 |
| 温肺化饮 | 适用于寒痰、湿痰引起的胸闷、气喘 |
| 消肿散结 | 可用于治疗淋巴结肿大、乳腺增生等 |
| 促进消化 | 有助于改善胃部不适和消化不良 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
白芥子可煎汤、研末或入药膳，但需注意用量，避免过量使用。体质偏热者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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