【膈腧穴位位置功能和按摩方法是什么】总结：
膈腧穴是中医常用穴位，位于背部，具有调理气机、缓解胸闷、改善消化等功能。按摩此穴可促进气血运行，适合长期伏案工作者或有呼吸系统问题的人群。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 膈腧 |
| 位置 | 第7胸椎棘突下，旁开1.5寸 |
| 功能 | 疏通气机、缓解胸闷、助消化 |
| 按摩方法 | 用指腹按压或拍打，每次3-5分钟 |
| 适用人群 | 长期久坐、呼吸不适、消化不良者 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
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