【维生素d1的作用及功能】维生素D1是维生素D的一种形式，主要来源于植物性食物。它在人体内的作用相对有限，通常需要转化为活性形式才能发挥生理功能。以下是其主要作用和功能总结：
| 项目 | 内容 |
| 化学名称 | 麦角钙化醇（Ergocalciferol） |
| 来源 | 植物性食物如蘑菇、酵母等 |
| 功能 | 促进钙吸收，维持骨骼健康 |
| 转化 | 在肝脏中转化为25-羟基维生素D，再转化为1,25-二羟基维生素D |
| 缺乏影响 | 可能导致佝偻病、骨质疏松等 |
| 常见补充方式 | 食物摄入或阳光照射 |
总体而言，维生素D1在人体中作用较弱，日常所需主要依赖维生素D2和D3。
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