【前七后八怎么算】“前七后八”是民间一种计算生育周期的说法，常用于预估分娩时间。其基本方法是：从末次月经的第一天开始算起，往前推7天，往后加8天，即为预产期。
例如：若末次月经是4月1日，则预产期为4月1日+280天（即4月1日+7天-8天），实际为1月8日左右。
| 计算方式 | 说明 |
| 前七 | 从末次月经第一天往前推7天 |
| 后八 | 从末次月经第一天往后加8天 |
| 总计 | 共计280天（约40周） |
此方法简单易记，但仅作参考，实际分娩时间可能因个体差异而有所不同。建议结合B超检查结果进行判断。
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