【宝宝睡觉磨头咋回事？】宝宝睡觉时磨头是很多家长常见的现象，多数情况下属于正常发育过程。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 生理发育 | 宝宝头部骨骼尚未完全闭合，睡眠中头部轻微摩擦有助于骨骼发育。 |
| 睡眠习惯 | 宝宝在浅睡眠阶段容易翻身或扭动，导致头部摩擦枕头。 |
| 缺钙 | 钙质不足可能导致神经兴奋性增高，引发磨头行为。 |
| 舒适需求 | 宝宝通过摩擦寻找安全感，类似吸吮动作。 |
建议：
保持宝宝睡眠环境舒适，避免过热或过冷；适当补充维生素D和钙；观察是否有其他异常表现，如频繁夜醒、哭闹等，必要时咨询医生。
总体而言，大多数情况无需过度担心，但家长应持续关注宝宝的睡眠质量和身体发育状况。
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