【百香果加蜂蜜泡水有什么功效】百香果加蜂蜜泡水是一种常见的养生饮品，结合了两种天然食材的营养成分，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 百香果富含维生素C和B族，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 蜂蜜含有酶类，可帮助分解食物，缓解肠胃不适。 |
| 缓解便秘 | 百香果中的膳食纤维有助于肠道蠕动，改善便秘。 |
| 美容养颜 | 维生素C和抗氧化成分有助于减少自由基，延缓衰老。 |
| 改善睡眠 | 蜂蜜含有的镁元素有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
适量饮用百香果加蜂蜜泡水，对身体有益，但不宜过量，尤其糖尿病患者需谨慎。
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