【清火的水果有哪些】在日常生活中，很多人会因上火而感到不适，选择吃一些清火的水果可以帮助缓解症状。以下是常见的清火水果及其特点总结：
| 水果名称 | 功效 | 说明 |
| 苹果 | 清热解毒 | 富含维生素，适合咽喉肿痛时食用 |
| 梨 | 润肺止咳 | 性凉，适合燥热咳嗽者 |
| 西瓜 | 清热利尿 | 夏天常吃，可降火、解暑 |
| 火龙果 | 通便降火 | 含丰富纤维，适合便秘上火者 |
| 柿子 | 润燥生津 | 但不宜空腹食用 |
以上水果可根据个人体质适量食用，有助于调节体内火气。注意避免过量，以免引起腹泻或其他不适。
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