【炒冬瓜子的功效与作用】炒冬瓜子是冬瓜种子经炒制后的产物，常用于中药或日常饮食中。其性味甘、淡，具有清热利尿、润肺止咳等功效，适用于多种健康问题。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火人群 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降低血脂 | 适量食用可辅助调节血脂水平 |
炒冬瓜子可直接嚼食或泡水饮用，但需注意不宜过量，以免引起腹泻。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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