【陈皮泡水喝有什么作用】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效。日常用陈皮泡水饮用，有助于促进消化、缓解胃部不适，并具有一定的抗氧化和抗炎作用。
| 作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 促进胃液分泌，帮助消化 |
| 理气化痰 | 缓解胸闷、咳嗽等症状 |
| 清热润肺 | 对咽喉不适有一定缓解作用 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，有助于清除自由基 |
| 改善口气 | 有助于清新口腔，减少口臭 |
需要注意的是，陈皮性温，体质偏热者应适量饮用，避免过量。建议每天饮用1-2次，每次5-10克为宜。
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问 陈皮泡水喝有什么作用
2025-10-03 22:25:30
问题描述：
陈皮泡水喝有什么作用，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-03 22:25:30
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