【喝什么汁能排毒呢】很多人认为喝果汁可以“排毒”，其实“排毒”更多是身体自身的功能。但一些果汁确实有助于促进新陈代谢、帮助身体清理废物。以下是几种常见的排毒果汁推荐：
| 果汁种类 | 功效 | 说明 |
| 苹果汁 | 清肠 | 含果胶，助消化 |
| 胡萝卜汁 | 护肝 | 富含β-胡萝卜素 |
| 柠檬水 | 利尿 | 帮助排出体内毒素 |
| 绿色蔬果汁 | 抗氧化 | 含多种维生素和纤维 |
| 菠萝汁 | 消炎 | 含有酵素，助消化 |
建议适量饮用，避免空腹喝酸性果汁，以免刺激胃部。日常饮食均衡才是排毒的关键。
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问 喝什么汁能排毒呢
2025-10-04 02:50:40
问题描述：
喝什么汁能排毒呢，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-04 02:50:40
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