【夏天皮肤干燥起皮屑怎么办】夏季虽然炎热，但皮肤依然可能出现干燥、起皮屑的问题。这主要是因为空调房内湿度低、日晒过度或护肤不当所致。以下是应对方法总结：
| 问题原因 | 解决方法 |
| 空调房内空气干燥 | 使用加湿器，多喝水，保持室内湿度 |
| 日晒过度 | 外出时做好防晒，使用保湿型防晒霜 |
| 护肤品不适合 | 更换温和保湿型护肤品，避免过度清洁 |
| 洗澡水温过高 | 控制水温在37℃左右，减少洗澡时间 |
此外，可适当补充维生素A、E，多吃富含水分的水果蔬菜。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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