【喝驼奶的好处与坏处】驼奶作为一种传统饮品，近年来受到越来越多关注。它营养丰富，但也存在一定的争议。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养成分 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力 | 含糖量较高，不适合糖尿病患者 |
| 消化吸收 | 乳糖含量低，适合乳糖不耐受人群 | 部分人可能对其过敏 |
| 健康影响 | 有助改善肠道健康，降低胆固醇 | 过量饮用可能导致消化不良 |
总体来看，驼奶是一种营养价值较高的饮品，但需根据个人体质适量饮用。
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问 喝驼奶的好处与坏处
2025-10-04 03:32:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 03:32:05
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