【宝宝贫血吃什么好】宝宝贫血常见于缺铁性贫血，合理饮食是改善的关键。家长应注重补充富含铁、维生素C和蛋白质的食物。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含铁食物 | 红肉、动物肝脏、蛋黄、菠菜 | 补充铁元素 |
| 维生素C | 柑橘、番茄、猕猴桃 | 促进铁吸收 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 增强体质 |
建议每天搭配多样食物，避免单一饮食。若情况严重，应及时就医，遵医嘱补充铁剂。
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问 宝宝贫血吃什么好
2025-10-04 10:27:00
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2025-10-04 10:27:00
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