【黑米粥的禁忌】黑米粥是一种营养丰富的食物，适合大多数人食用，但并非所有人都适合。以下是黑米粥的主要禁忌总结：
| 禁忌人群 | 原因 |
| 胃肠功能弱者 | 黑米较难消化，可能引起腹胀或腹泻 |
| 糖尿病患者 | 含糖量较高，需控制摄入量 |
| 消化道溃疡患者 | 可能刺激胃酸分泌，加重病情 |
| 过敏体质者 | 对黑米过敏者应避免食用 |
建议在食用前根据自身健康状况调整饮食，必要时咨询医生。
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问 黑米粥的禁忌
2025-10-04 11:28:45
问题描述：
黑米粥的禁忌，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-04 11:28:45
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