【宝宝睡觉出汗多怎么办】宝宝睡觉时出汗多，是许多家长关心的问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 生理因素 | 宝宝新陈代谢快，体温调节能力弱 | 保持室温适宜（22-25℃），穿轻薄透气衣物 |
| 睡眠环境 | 过热或被子过厚 | 使用空调或风扇，避免过度包裹 |
| 营养缺乏 | 缺钙或维生素D | 补充维生素D，多吃富含钙的食物 |
| 疾病因素 | 如佝偻病、感染等 | 及时就医检查 |
建议家长观察宝宝出汗是否伴随其他异常症状，如食欲差、睡眠不安等，必要时咨询医生。合理护理可有效减少夜间出汗问题。
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