【砭石对人的危害有多大】砭石作为一种传统养生工具，近年来被广泛使用。但其潜在风险也引发关注。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 安全性 | 正规砭石无害，劣质产品可能含重金属或放射性物质 |
| 使用不当 | 长时间按压或力度过大可能导致皮肤损伤或肌肉劳损 |
| 健康人群 | 多数人可安全使用，但敏感肌肤需谨慎 |
| 特殊人群 | 孕妇、皮肤疾病患者、术后恢复者应避免使用 |
| 质量标准 | 建议选择正规品牌，避免三无产品 |
总体来看，砭石本身并无明显危害，但使用方式和产品质量是关键。合理使用并选择合格产品，可有效降低风险。
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