【孕妇腰酸腿酸是怎么回事】怀孕期间，许多孕妇会感到腰酸腿酸，这是常见的现象。主要原因包括激素变化、身体重心改变、血液循环不畅等。
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕期体内分泌松弛素，使骨盆韧带变松，导致腰部不适。 |
| 身体重心变化 | 随着胎儿增长，身体重心前移，加重腰部负担。 |
| 血液循环不畅 | 子宫增大压迫血管，影响下肢血液循环。 |
| 睡眠姿势不当 | 不良睡姿可能加重腰腿酸痛。 |
建议孕妇适当休息、保持正确坐姿、适度运动，并在医生指导下进行缓解措施。若症状严重，应及时就医。
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