【扁桃体长期肿大怎么办】扁桃体长期肿大可能影响呼吸、吞咽和睡眠，需引起重视。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 慢性炎症 | 反复咽痛、异物感 | 抗生素治疗、保持口腔卫生 |
| 肿瘤 | 单侧肿大、声音嘶哑 | 医院检查、必要时手术 |
| 过敏 | 鼻塞、流涕 | 避免过敏原、使用抗过敏药 |
| 免疫异常 | 易感冒、乏力 | 增强免疫力、定期复查 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。若反复发作或影响生活，可考虑手术切除。日常注意饮食清淡，避免刺激性食物，保持良好作息。
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