【缺钾的症状与危害】钾是人体重要的电解质之一，对维持神经、肌肉和心脏功能至关重要。当体内钾含量不足时，可能出现多种不适症状，严重时甚至危及生命。
| 症状 | 危害 |
| 肌肉无力、抽搐 | 影响日常活动能力 |
| 心律不齐 | 可能引发心脏病发作 |
| 疲劳、头晕 | 降低工作效率和生活质量 |
| 恶心、呕吐 | 影响营养吸收 |
| 高血压 | 增加心血管疾病风险 |
长期缺钾可能导致代谢紊乱，影响身体正常运作。建议通过合理饮食（如香蕉、土豆、菠菜等）补充钾元素，必要时在医生指导下进行补钾治疗。
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问 缺钾的症状与危害
2025-10-04 15:33:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-04 15:33:36
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