【孕妇可以吃什么水果】孕妇在怀孕期间，饮食需要特别注意，水果是补充维生素和营养的重要来源。以下是一些适合孕妇食用的水果及注意事项。
| 水果名称 | 适宜性 | 注意事项 |
| 苹果 | 高 | 清洗干净，避免农药残留 |
| 香蕉 | 高 | 适量食用，避免过量引起便秘 |
| 橘子 | 中 | 避免空腹吃，以防胃酸过多 |
| 猕猴桃 | 高 | 富含维C，有助于铁吸收 |
| 葡萄 | 中 | 避免过多，防止血糖升高 |
| 梨 | 中 | 清热润肺，但不宜过量 |
建议孕妇根据自身情况选择水果，避免生冷、未成熟或易引起过敏的水果。保持饮食均衡，有助于母婴健康。
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