【后脑勺长了一个包很疼】后脑勺长了一个包并伴有疼痛，可能是多种原因引起的。常见的原因包括毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或外伤等。如果包块突然出现且迅速增大，需警惕感染或其他疾病。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、可能有脓头 | 局部消毒，严重时就医 |
| 皮脂腺囊肿 | 软性包块，无明显疼痛 | 观察或手术切除 |
| 淋巴结肿大 | 可触及肿块，可能伴随发热 | 查找病因，必要时检查 |
| 外伤 | 有撞击史，局部肿胀疼痛 | 冷敷，观察是否加重 |
如症状持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。
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