【鼻子上长痘是什么原因】鼻子是皮脂分泌较旺盛的部位，容易出现痘痘。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 毛孔堵塞 | 皮脂和角质堆积导致毛孔堵塞，引发炎症。 |
| 油脂分泌过多 | 脸部T区油脂分泌多，鼻子易出油，增加长痘风险。 |
| 不良习惯 | 如频繁摸鼻子、使用不洁枕套等，易带入细菌。 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期或压力大时激素波动，易引发痘痘。 |
建议保持面部清洁，避免用手挤痘，注意饮食均衡，并根据情况咨询皮肤科医生。
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