【胡荽的功效与作用】胡荽，又称香菜，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解感冒、喉咙痛等症状 |
| 健脾开胃 | 促进消化，改善食欲 |
| 驱风透疹 | 有助于发汗，适合风寒感冒时食用 |
| 营养丰富 | 含有维生素C、胡萝卜素等，增强免疫力 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓衰老 |
胡荽虽好，但不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应慎用。日常适量食用，可发挥其最佳营养价值。
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问 胡荽的功效与作用
2025-10-05 07:21:48
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