【补骨脂的功效与作用及食用方法】补骨脂为豆科植物补骨脂的成熟果实，性温味辛，具有补肾壮阳、固精缩尿、温脾止泻等功效，常用于治疗肾虚腰痛、遗精滑精、尿频、腹泻等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 补肾壮阳 | 增强肾功能，改善肾虚引起的腰膝酸软 |
| 固精缩尿 | 改善遗精、早泄、尿频等问题 |
| 温脾止泻 | 缓解脾胃虚寒导致的腹泻 |
| 活血止痛 | 促进血液循环，缓解关节疼痛 |
食用方法：
可煎汤服用，或入丸、散；也可泡酒或炖汤。建议在中医师指导下使用，避免过量或误用。
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