【护肝茶有哪些】护肝茶是近年来备受关注的健康饮品，主要针对肝脏功能的调理与保护。以下是一些常见的护肝茶种类及其特点：
| 类型 | 主要成分 | 功效 |
| 菊花决明子茶 | 菊花、决明子 | 清肝明目，缓解疲劳 |
| 金银花茶 | 金银花 | 清热解毒，护肝养颜 |
| 绿茶 | 茶多酚 | 抗氧化，促进代谢 |
| 枸杞菊花茶 | 枸杞、菊花 | 养肝明目，增强免疫 |
| 茯苓茶 | 茯苓 | 健脾利湿，护肝排毒 |
以上护肝茶可根据个人体质和需求选择，建议适量饮用，避免过量。同时，保持良好的生活习惯才是护肝的关键。
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问 护肝茶有哪些
2025-10-05 08:54:31
问题描述：
护肝茶有哪些，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-05 08:54:31
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