【冰糖雪梨的功效与作用有哪些】冰糖雪梨是一种常见的食疗饮品，具有清热润肺、止咳化痰等功效，尤其适合秋冬季节饮用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解因干燥引起的喉咙不适，滋润肺部 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多等症状有一定缓解效果 |
| 润肠通便 | 雪梨富含膳食纤维，有助于改善便秘 |
| 补充水分 | 高含水量，可有效补充身体所需水分 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素，有助于提高身体抵抗力 |
冰糖雪梨虽好，但不宜过量饮用，尤其是糖尿病患者应控制摄入量。日常适量饮用，能起到良好的保健作用。
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