【扁桃体发炎了该怎么办】扁桃体发炎是常见的上呼吸道感染，常伴有咽痛、发热等症状。及时处理可缓解不适，避免并发症。
| 处理方式 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，缓解疼痛 |
| 休息充足 | 增强免疫力，促进恢复 |
| 温盐水漱口 | 减轻炎症，清洁口腔 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、油炸食品，以免加重症状 |
| 药物治疗 | 可遵医嘱使用抗生素或退烧药 |
| 就医检查 | 若持续高热或吞咽困难，应及时就诊 |
注意：若反复发作或影响生活，可能需考虑手术切除。日常注意增强体质，减少感冒机会，有助于预防扁桃体发炎。
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