【憋尿的坏处】憋尿虽然在某些情况下是不可避免的，但长期或频繁憋尿会对身体造成不良影响。以下是主要的坏处总结：
| 坏处 | 说明 |
| 膀胱功能受损 | 长期憋尿可能导致膀胱肌肉松弛，影响排尿能力 |
| 泌尿系统感染 | 尿液滞留易滋生细菌，增加尿路感染风险 |
| 肾脏负担加重 | 尿液无法及时排出，可能影响肾脏正常工作 |
| 下腹不适 | 憋尿会引起胀痛、不适感，严重时影响生活质量 |
建议尽量避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯，有助于维护泌尿系统健康。
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问 憋尿的坏处
2025-10-05 17:04:11
问题描述：
憋尿的坏处，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-05 17:04:11
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