【如何快速止痒】皮肤瘙痒可能是由过敏、蚊虫叮咬或干燥等原因引起。以下是一些快速缓解瘙痒的方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋敷在瘙痒处，可减轻炎症和瘙痒感。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定等药物，能有效缓解过敏引起的瘙痒。 |
| 涂抹芦荟胶 | 具有镇静作用，可舒缓皮肤不适。 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能加重症状，甚至引发感染。 |
| 使用炉甘石洗剂 | 适合蚊虫叮咬或轻度皮疹，具有止痒效果。 |
日常注意保持皮肤清洁与保湿，避免接触过敏源，有助于减少瘙痒发生。若症状持续或加重，建议及时就医。
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