【换季皮肤过敏需要怎么办】换季时，气温和湿度变化大，容易引发皮肤过敏。以下是应对方法的总结：
| 应对措施 | 说明 |
| 保持清洁 | 使用温和洁面产品，避免过度清洁 |
| 保湿护肤 | 选择无刺激、低敏的保湿产品 |
| 避免刺激 | 减少使用含酒精、香精等成分的护肤品 |
| 注意饮食 | 多喝水，少吃辛辣、海鲜等易致敏食物 |
| 空气湿度 | 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60% |
| 就医咨询 | 若症状严重，及时就医，遵医嘱用药 |
换季过敏虽常见，但通过合理护理可有效缓解。注意观察皮肤反应，及时调整护肤方式，有助于减少不适。
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