【黄精的功效与作用禁忌是什么】黄精是一种常见的中药材，具有多种养生和药用价值。它性平味甘，归脾、肺、肾经，常用于滋阴润肺、补气养血、增强免疫力等。
主要功效与作用：
- 滋阴润肺：适用于肺燥干咳、口干舌燥等症状。
- 补气养血：适合气血两虚者，改善疲劳、面色苍白等。
- 增强免疫力：有助于提高身体抵抗力。
- 抗衰老：含有抗氧化成分，延缓细胞老化。
禁忌：
- 脾胃虚寒者慎用，可能加重腹泻。
- 外感发热者不宜使用，以免影响病情。
- 孕妇及儿童应在医生指导下使用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 滋阴润肺、补气养血、增强免疫力 |
| 作用 | 缓解咳嗽、改善疲劳、抗衰老 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒、外感发热、孕妇儿童慎用 |
综上，黄精虽好，但需根据体质合理使用，避免不当服用引发不适。
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