【不含钾蔬菜】在日常饮食中,部分人群需控制钾的摄入量,如肾功能不全患者。以下是一些含钾量较低的蔬菜,适合此类人群食用。
蔬菜名称 | 每100克含钾量(mg) |
白菜 | 140 |
芹菜 | 100 |
冬瓜 | 120 |
黄瓜 | 130 |
西葫芦 | 150 |
胡萝卜 | 230 |
以上蔬菜钾含量相对较低,适量食用有助于维持体内电解质平衡。但需注意,具体摄入量应根据个人健康状况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
以上就是【不含钾蔬菜】相关内容,希望对您有所帮助。
不含钾蔬菜,时间不够了,求直接说重点!
【不含钾蔬菜】在日常饮食中,部分人群需控制钾的摄入量,如肾功能不全患者。以下是一些含钾量较低的蔬菜,适合此类人群食用。
蔬菜名称 | 每100克含钾量(mg) |
白菜 | 140 |
芹菜 | 100 |
冬瓜 | 120 |
黄瓜 | 130 |
西葫芦 | 150 |
胡萝卜 | 230 |
以上蔬菜钾含量相对较低,适量食用有助于维持体内电解质平衡。但需注意,具体摄入量应根据个人健康状况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。