【胆固醇正常范围是多少】胆固醇是人体必需的物质，但过高可能增加心血管疾病风险。了解胆固醇的正常范围有助于及时调整生活习惯。
总结：
总胆固醇（TC）的理想值应低于5.2 mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）建议控制在3.0 mmol/L以下；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）越高越好，男性应高于1.0 mmol/L，女性应高于1.2 mmol/L；甘油三酯（TG）理想值为1.7 mmol/L以下。
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 总胆固醇 | <5.2 |
| 低密度脂蛋白 | <3.0 |
| 高密度脂蛋白 | >1.0（男），>1.2（女） |
| 甘油三酯 | <1.7 |
定期检查血脂水平，保持健康饮食和适量运动，有助于维持胆固醇在正常范围内。
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