【回奶要涨几天才会变软】回奶过程中，乳房会经历从胀痛到逐渐变软的变化。这个过程因人而异，但通常在停止哺乳后3-7天内开始变软。以下为常见情况总结：
| 时间段 | 乳房状态 | 是否需要处理 |
| 第1-2天 | 明显胀痛 | 需要冷敷或排空 |
| 第3-5天 | 胀痛减轻 | 可适当减少刺激 |
| 第6-7天 | 开始变软 | 基本稳定 |
| 7天后 | 完全变软 | 回奶完成 |
建议根据自身情况调整，避免乳腺炎。若持续疼痛或发热，应及时就医。
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问 回奶要涨几天才会变软
2025-10-06 11:03:47
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2025-10-06 11:03:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
