【多动症小孩做哪些训练】多动症（ADHD）儿童在注意力、冲动控制和活动水平方面存在困难，通过科学训练可有效改善。以下是常见的训练方式总结：
| 训练类型 | 说明 |
| 注意力训练 | 如拼图、记忆游戏等，提升专注力 |
| 运动训练 | 跑步、跳绳等，帮助释放多余能量 |
| 情绪管理训练 | 通过绘画、角色扮演调节情绪 |
| 社交技能训练 | 模拟场景练习，增强人际交往能力 |
| 规则意识训练 | 做游戏、完成任务，培养自律性 |
建议结合专业指导，制定个性化方案，逐步提升孩子的自控力与适应能力。
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