【肠道不健康的六大表现】肠道健康直接影响整体身体状态，以下是常见的六大表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 排便不规律（便秘或腹泻） |
| 2 | 腹胀、腹痛频繁 |
| 3 | 食欲减退或消化不良 |
| 4 | 体倦乏力，免疫力下降 |
| 5 | 口腔异味、皮肤问题 |
| 6 | 情绪波动大，易焦虑 |
这些症状可能是肠道菌群失衡、饮食不当或生活习惯不良所致。保持良好作息、均衡饮食和适量运动有助于改善肠道功能。如症状持续，建议及时就医检查。
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问 肠道不健康的六大表现
2025-10-06 14:21:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 14:21:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
