【鸡菌子功效和作用是什么】鸡菌子，又称鸡枞菌，是一种营养丰富、味道鲜美的野生食用菌。它不仅口感独特，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的多糖类物质，有助于提高人体抵抗力。 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，是天然的营养来源。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老。 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，对心血管健康有益。 |
综上所述，鸡菌子不仅美味，还具有多种健康价值，适合日常食用。
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