【产妇乳头硬怎么办】产妇乳头硬是哺乳期常见问题，可能影响宝宝正确含乳。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 乳腺管堵塞 | 热敷后按摩乳房，促进乳汁流动 |
| 宝宝含乳姿势不正确 | 调整宝宝吸吮姿势，确保含住乳晕 |
| 乳头受刺激或摩擦 | 使用乳头保护罩，减少摩擦 |
| 乳汁分泌过多 | 频繁哺乳或使用吸奶器排空乳房 |
| 心理压力大 | 放松心情，保持良好睡眠 |
建议产妇在哺乳前进行热敷，帮助乳头软化；同时注意休息与营养，有助于改善乳头硬度。如情况持续不缓解，应及时咨询医生或专业哺乳顾问。
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