【产后食谱大全之金针菜蒸鸡的做法】金针菜蒸鸡是一道营养丰富、适合产后妈妈的菜肴，有助于恢复体力和促进乳汁分泌。以下是该菜的主要做法总结：
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 鸡腿肉、干金针菜、姜片 |
| 调料 | 盐、料酒、生抽、胡椒粉 |
| 做法步骤 | 1. 金针菜泡发洗净 2. 鸡肉切块腌制 3. 层层铺入碗中蒸熟 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素B族 |
| 适用人群 | 产后妈妈、需要补身者 |
此菜做法简单，口感鲜美，是产后调理的理想选择。
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问 产后食谱大全之金针菜蒸鸡的做法
2025-10-07 01:40:04
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产后食谱大全之金针菜蒸鸡的做法，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-07 01:40:04
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