【急性肠炎止痛小妙招】急性肠炎常伴有腹痛、腹泻等症状，给生活带来不便。以下是一些实用的止痛小妙招，帮助缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 热敷腹部 | 用热水袋或毛巾敷在腹部，有助于放松肠道肌肉，减轻疼痛。 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。 |
| 多喝温水 | 补充水分，防止脱水，同时有助于稀释肠道内容物，减少刺激。 |
| 休息充足 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复，减轻炎症反应。 |
| 药物辅助 | 可在医生指导下使用止泻药或解痉药，如蒙脱石散、颠茄片等。 |
注意：若症状持续加重或出现发热、血便等情况，应及时就医。
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