【餐后两小时血糖值范围】餐后两小时血糖值是衡量血糖控制情况的重要指标，有助于评估糖尿病风险或血糖管理效果。正常人群的餐后两小时血糖值通常在3.9～7.8 mmol/L之间，而糖尿病患者的血糖值可能超过11.1 mmol/L。
以下是不同人群的参考范围：
| 人群 | 血糖范围（mmol/L） |
| 正常人 | 3.9～7.8 |
| 糖尿病前期 | 7.8～11.1 |
| 糖尿病患者 | ＞11.1 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖者。保持健康饮食和规律运动，有助于维持血糖在正常范围内。如发现异常，应及时就医并进行专业评估。
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