【草莓的功效】草莓不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和延缓衰老。
以下是草莓的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补充维生素C | 提高免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 抗氧化作用 | 减少自由基损伤，延缓细胞老化 |
| 促进消化 | 含有果胶，帮助改善肠道功能 |
| 降低胆固醇 | 富含纤维，有助于调节血脂 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于保持皮肤健康 |
适量食用草莓，可为身体提供多种营养，适合日常饮食搭配。
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问 草莓的功效
2025-10-07 06:33:54
问题描述：
草莓的功效，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-07 06:33:54
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