【肠炎不能吃什么水果和蔬菜】肠炎期间,消化系统较为敏感,应避免食用刺激性强或难以消化的食物。以下为常见不宜食用的水果和蔬菜总结:
类别 | 不宜食用的水果/蔬菜 | 原因 |
水果 | 樱桃、芒果、荔枝 | 含糖高,易发酵,加重腹泻 |
水果 | 石榴、山楂 | 酸性较强,刺激肠胃 |
蔬菜 | 辣椒、洋葱、大蒜 | 刺激肠道,引发不适 |
蔬菜 | 生黄瓜、生西红柿 | 性寒,可能引起腹泻加重 |
建议选择温和、易消化的食物,如香蕉、苹果(煮熟)、土豆泥等。同时注意饮食卫生,避免加重病情。
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