【甲钴胺和维生素B12的区别有哪些】甲钴胺与维生素B12虽然都属于维生素B族，但在来源、功能和应用上存在明显差异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 甲钴胺 | 维生素B12（氰钴胺） |
| 化学结构 | 甲基钴胺形式 | 氰化物结合的钴胺素 |
| 来源 | 动物性食物或合成制剂 | 动物性食物或补充剂 |
| 生物活性 | 直接参与神经修复 | 需转化为甲钴胺后起作用 |
| 应用范围 | 神经病变、周围神经炎 | 贫血、神经系统疾病 |
| 吸收率 | 较高 | 依赖内因子吸收 |
总体来看，甲钴胺是维生素B12的一种活性形式，更适合神经系统的修复与保护。而维生素B12在体内需经过转化才能发挥最佳效果。
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