【掉头发厉害是什么原因】掉头发是很多人面临的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑会影响头发生长周期 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素导致脱发 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头损伤毛囊 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能异常、贫血等疾病会引起脱发 |
| 药物副作用 | 某些药物（如化疗药）会导致暂时性脱发 |
建议关注生活习惯和饮食结构，必要时咨询专业医生，以找到适合自己的改善方法。
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