【甲状腺肿大吃什么食物好】甲状腺肿大患者在饮食上应注重营养均衡，避免摄入过多致甲状腺肿的物质。合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。
| 推荐食物 | 作用与好处 |
| 富含碘食物（如海带、紫菜） | 补充碘元素，改善甲状腺功能 |
| 高蛋白食物（如鸡蛋、鱼肉） | 增强体质，促进组织修复 |
| 新鲜蔬菜水果 | 补充维生素和矿物质，增强免疫力 |
| 全谷类食物 | 提供膳食纤维，帮助消化 |
注意事项：避免过量食用卷心菜、萝卜等致甲状腺肿的食物；保持饮食清淡，少油少盐。如有疑虑，建议咨询专业医生。
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